Ngoài việc chọn các loại thực phẩm tốt cho bà bầu. bạn cũng cần chọn những loại nước uống tốt khi mang thai bởi cơ thể cần được cung cấp đủ nước để duy trì các hoạt động trong cơ thể một cách bình thường. Các loại nước uống tốt cho bà bầu: 1. Nước tinh khiết N...
Các chuyên gia và bác sĩ đã nêu các biện pháp bảo vệ hệ tiêu hóa đông tây y kết hợp. Tuy nhiên, trước khi tìm đến các thực phẩm chức năng, bạn nên đầu tư hỗ trợ trực tiếp từ các thực phẩm lành mạnh. Mỗi người cần chăm uống nước để thải độc cho cơ thể, mỗi ngày nên u...
Nước chiếm phần lớn trọng lượng cơ thể, cần thiết cho sức khỏe và tham gia vào nhiều chức năng quan trọng. Vai trò của nước trong cơ thể người bao gồm loại bỏ chất thải, điều hòa thân nhiệt và giúp bộ não hoạt động. 1. Điều chỉnh nhiệt độ cơ thể Tỷ lệ nước trong cơ...
Làm thế nào để có được hệ xương khớp khỏe mạnh? Bên cạnh những phương pháp điều trị khoa học, bạn cũng đừng quên bổ sung những đồ uống tốt cho xương khớp. Đây đều là những đồ uống rất quen thuộc trong đời sống hàng ngày. 1. Nước tinh khiết Khi cơ thể bạn thiếu nước s...
Uống nước sao cho đúng ? Khi mùa lạnh đến, cơ thể không mất nhiều nước qua đường mồ hôi nên bạn cảm thấy ít khát hơn, điều đó có thể khiến bạn quên hay lười uống nước hơn. Mùa đông, trời lạnh, cơ thể chúng ta không ra nhiều mồ hôi như những ngày nắng nóng nh...
