Giới khoa học chưa thể xác định thời gian sống sót tối đa của con người khi không có thức ăn, song ước tính khoảng 8-21 ngày. Nhưng, nếu không có nước khoảng 3-5 ngày là cơ thể rơi vào nguy kịch. Theo đó, nước trong cơ thể chiếm tới 70% trọng lượng cơ thể. Nước phân ...
Mặc dù ai cũng biết là cơ thể cần có đủ nước, thế nhưng việc uống đúng 1 - 2 lít nước mỗi ngày đôi khi thật khó khăn. Và dưới đây là một số cách đơn giản giúp bạn uống nước nhiều hơn. Hãy hiểu bạn cần uống bao nhiêu nước Chúng ta vẫn thường nghe rằng cơ thể cần p...
Trong thời tiết nóng nực, chẳng có gì tạo cảm giác hạ nhiệt nhanh bằng cách uống nước để trong tủ lạnh hoặc nước pha đá lạnh. Thực tế, nước lạnh không làm hết khát mà còn gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Nếu lạm dụng uống nước đá thường xuyên sẽ ảnh hưởng không...
Năm 2020, nước uống Vietsmile trở thành một trong 5 nhãn hiệu được yêu thích nhất. Để có được điều đó, thương hiệu này không ngừng nỗ lực hoàn thiện mình trên mọi khía cạnh. Một trong những khía cạnh nổi bật đó chúng ta phải nhắc đến chính là côn...
Chúng ta cần bổ sung một lượng nước mỗi ngày để duy trì hoạt động sống bên trong cơ thể. Nước cần cho tiêu hóa, bài tiết, đào thải chất độc ra ngoài cơ thể. Không chỉ duy trì một lối sống lành mạnh, bạn và tôi cần xây dựng nên những thói quen ăn uống khoa h...
