Biết lý do sau đây, bạn không dám lười uống nước
Tin hay không thì việc cơ thể mất nước, thiếu nước mỗi ngày có thể gây ra những bệnh lý đặc biệt nguy hiểm, thậm chí là tử vong. Dấu hiệu đơn giản nhất để nhận biết cơ thể đủ nước chưa chính là việc quan sát màu nước tiểu. Ngay khi nước tiểu của bạn chuyển sang màu ...