Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng chạy bộ. Chạy bộ là một môn thể thao rất dễ khiến cơ thể mất nước. Vì thế cho nên việc cung cấp nước cho cơ thể khi chạy bộ là điều cần thiết. Thế nhưng nên uống nước như thế nào mới đúng? Bài viết này sẽ cho bạn câu trả lời. Tác...
Thói quen chăm sóc và chống lão hóa cho da là vô cùng quan trọng. Đặc biệt, thắc mắc uống gì để trẻ hóa làn da nhận được nhiều sự quan tâm của chị em phụ nữ. Nếu bạn cũng muốn sở hữu làn da không tuổi, đừng bỏ qua những loại thức uống trẻ hóa da, giúp da s...
Uống nước tốt cho cơ thể nhưng uống nước lúc nào là tốt nhất, thời điểm nào không cần bổ sung nước thì không phải ai cũng biết. Mọi người thường có xu hướng bổ sung nước sau khi hoạt động thể thao, hoạt động trong thời tiết nắng nóng. Tuy nhiên, ít ai biết đến...
Khi thời tiết chuyển mưa se lạnh, cơ thể không mất nhiều nước qua đường mồ hôi nên chúng ta ít cảm thấy khát hơn so với mùa hè, và vì thế cũng lười uống nước hơn. Tuy nhiên, cơ thể không được cung cấp đủ nước sẽ dẫn đến một số vấn đề như da khô và nhăn nheo, đau đầu,...
Hiện nay, bạn có thể tìm mua nước tinh khiết đóng chai ở bất cứ đâu bởi gần như đây là một sản phẩm đã trở nên phổ biến trong cuộc sống của chúng ta. Ngoài mục đích giải khát thì bạn có biết những lợi ích khi sử dụng nước tinh khiết đóng chai là gì? Bạn đã t...
