Nếu muốn giảm cân nhanh, giảm mỡ và thu nhỏ vòng bụng hiệu quả, bạn nên uống nước theo 6 cách dưới đây. Cân nặng quá khổ vừa khiến chị em tự ti ngoại hình, vừa là mối nguy hiểm rình rập cho sức khoẻ. Bởi một cơ thể có lượng mỡ quá cao sẽ dễ đối mặt với các...
Uống nước trong thời kì mang thai cực kì quan trọng, không chỉ tốt cho mẹ mà còn cả thai nhi. Tuy nhiên không phải cứ uống nhiều nước là tốt mà các mẹ nên tìm hiểu những thời điểm tốt nhất để bổ sung nước. Nước tốt cho mẹ bầu như thế nào? Khi mang thai, bạn...
Một nụ cười đẹp là điều mà bất kỳ ai cũng mong muốn và chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe răng miệng. Không chỉ có thực phẩm ngọt, cà phê, thuốc lá khiến bạn bị sâu răng mà thậm chí ngay cả uống nước đá cũng làm tổn thương răng của bạn. Uống nước đá...
Một nghiên cứu của Hiệp hội Tâm lý học Anh ở London đã chỉ ra rằng số lượng sinh viên mang nước vào phòng thi đạt điểm cao hơn những người không mang theo nước. Liệu thói quen uống nước đúng cách có làm bạn thông minh hơn? Uống nước giúp bạn thông minh? Điều này kh...
Một ly nước tinh khiết trước khi ngủ giúp thư giãn, sâu giấc và ngăn ngừa nhiều loại bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, không phải loại nước nào cũng phù hợp để uống vào ban đêm, thậm chí chúng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. ...
