Nước ấm là nước có nhiệt độ từ 40-50 độ C. Vậy thì uống nước ấm có lợi gì cho cơ thể, và nên uống nước ấm khi nào? Vietsmile water sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này. Uống nước ấm sẽ giúp cho hệ thần kinh của bạn dịu lại và hoạt động trơn tru hơn. Một hệ thần kinh đư...
Hiện nay, bạn có thể tìm mua nước tinh khiết đóng chai ở bất cứ đâu bởi gần như đây là một sản phẩm đã trở nên phổ biến trong cuộc sống của chúng ta. Ngoài mục đích giải khát thì bạn có biết những lợi ích khi sử dụng nước tinh khiết đóng chai là gì? Bạn đã t...
Nước rất cần nhưng 8 loại nước sau thì không nên uống Dù khát tới mấy chúng ta cũng không nên uống 8 loại nước sau để tránh gây hại cho sức khỏe Vào mùa hè, cơ thể cần nhiều nước hơn nhưng không phải loại nước nào cũng uống được. Dù khát tới mấy c...
Gym, cardio hay yoga đều là những bộ môn khiến cơ thể mất một lượng nước đáng kể. Trường hợp không bổ sung nước trong một thời gian dài, cơ thể bạn sẽ mất nước, dễ rơi vào những tình trạng tiêu cực. Vậy, uống nước khi luyện tập yoga thế nào là đúng. Bài viết dưới đây...
Uống nước mỗi ngày quan trọng như việc bạn cần phải hít thở mọi lúc vậy. Tuy nhiên, có đôi lần bạn quên mất việc mình cần uống nước, rồi đợi đến khi cơ thể nhắc nhở, bạn mới vội nạp ngay một ly nước. Hay với một số lý do rằng nước lọc chẳng mấy hấp dẫn, bạn chẳng thí...
